癒しのためのカップルセラピー：関係を修復するEFTセラピー 

1: 緊張関係の理解 

愛情の基本理論 

• 確かな絆はなぜ必要なのか？ 
• 幼少期における愛情経験の影響 
• 大人の愛情 
• まとめ 

2: 負の関係サイクル 

• 関係のサイクル 
• サイクルはどのように自己永続的になるか 

3: 感情のコントロール 

感情を共に統制する 

• 全ての感情を感じる 
• 同時制御の力 

4: コアな感情vs. 反応的感情 

• コアな感情と反応的感情の役割 
• 負のサイクル 

5: 押し寄せる感受性 

• 傷口を特定する 
• 傷口を分析する 
• 途切れたつながりを少しずつ小さくする 

6: 感情的につながった会話 

• 自分が自然と感じる感情をはっきりと表現する 
• 返答の役割 

7: 愛の傷を癒す 

• 愛の傷とはなにか？ 
• ものごとはとてもうまくいっていた… 

8: つながりを強める 

親密さの維持 

• 親密さをみつける 
• セックス体験のピーク 
• 親密さを深める 
• 親密さを回復する 

9: 絆の維持 

• 前への進み方を知る 
• 儀式の大切さ 

おわりに