夫婦のための究極の関係: コミュニケーションを向上させ、絆を深めるためのシンプル・エクササイズ
1: 自分たちの物語
愛についての話し方
関係の役割を定義する
コミュニケーションの方法
家計を管理する
精神的生活を操る
社交的になる方法
自分たちが価値を見出すものとは
2: お互いを信頼する
自分たちが共有する信頼
「相手」と「自分たち」のための空間を作る
傷つきやすさを受け入れる
自分たちに対峙する世界
一夫一妻制と誠実さ、そして浮気
3: 葛藤
私のボタンを押さないで
口論を解決する
始まる前に会話が止まるとき
謝罪と赦し
4: 家族問題
自分の中の子供っぽさが関係の中に現れる時
両親に会う:姻戚や親族に対処する
家族関係を始める、あるいは始めないために
親になるには
苦難や喪失への直面
5: セックスと肉体関係
肯定:愛情と感謝の表明
セックスを始める
ピロートーク:欲求を語り合う
火花の再燃