夫婦関係改善のための会話ガイド30
突然ですが、旦那さんや奥さん、恋人と出会った頃の甘酸っぱい思い出、覚えてますか?
相手の顔を思い浮かべては胸が苦しくなったり、声を聴いただけでドキドキしたり…
告白された公園やよくデートしていたカフェなど、付き合いが長ければ長いほど、思い出の場所もたくさんありますよね。
最初はお互いぎこちなくどこか緊張していたけれど、次第に安心感をおぼえるようになって…気付いたらあれ?なんか倦怠期??!
誰しもが味わったであろう甘いひと時も、時間がたつと色あせてしまいがち。初々しかったあの頃の関係にはもう戻れないの?
大切な人との関係が上手くいかなくなってしまったあなたに質問です。
パートナーのこと、“友達”だと思ってますか?
「交際/結婚してるんだから友達な訳ないでしょ!」
でも思い返してみてください。付き合ったり結婚したりする前のパートナーは、元々友達だったのではないですか?
愛情と友情は両立できない、なんてことはありません。
「幸せな結婚に必要なのは、愛情ではなく友情」といわれることもあるんです。
交際相手や結婚相手を友達として見なくなることで、あまり尊重しなくなったり、思いやりを持てなくなったりすることがあります。
最近関係性が良くないな…と思ったら、パートナーに対して実際の友達と同じように接してみてはいかがでしょうか?びっくりするほど良好な関係になれるかもしれませんよ。
MtBook Counselingでは、この他にも関係改善のための様々なコツを伝授するプログラムをご用意しています。 夫婦関係や恋人関係でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
Mail: hyamamoto@mtbook.com03-3216-717324時間 / 365日対応(日曜は緊急案件のみ)
平日9:00~18:00以外、又は国外からは右ボタンから→
<プログラム構成>
イントロダクション:このプログラムはどのように関係改善に役立つか?
1週間目 自分たちはどんな人?カップルとしての自分たちを探究する
- 恋に落ちる:会話1
- 友情:会話2
- 思いやりと愛情:会話3
- 容認:会話4
- 共感:会話5
- 感情の親密さ:会話6
- 儀式:会話7
2週間目 自分はどんな人?それぞれ自分自身と、今の関係を形作るものを探究する
- 子供時代:会話8
- もととなる役割の家族:会話9
- 気性:会話10
- 影響:会話11
- 精神性:会話12
- 価値観:会話13
- 考え方:会話14
3週間目 関係はどのように機能しているのか?関係の原動力を探究する
- コミュニケーションの仕方:会話15
- 葛藤:会話16
- 防御性:会話17
- 性的親密さ:会話18
- 信頼:会話19
- 貞節と限度:会話20
- 子育て:会話21
- 同調:会話22
4週間目 自分たちはどうしたいのか?関係を深めるための共同作業
- ロマンス:会話23
- 喜びと感謝:会話24
- 尊重:会話25
- 謝罪と赦し:会話26
- 困難と停滞、そして喪失:会話27
- 関係預金口座:会話28
- 自分たちの人生の道筋:過去、現在、そして未来:会話29
- 繋がり続ける:会話30