結婚における感情的・肉体的親密さ：配偶者とつながり・つながり直し、共に成長して、結婚のつながりを強くする方法

～セックスレスを解消したいあなたへ～

「いつのまにかセックスレスに…」

そんなお悩みありませんか？

新婚当時はラブラブだったのに、仕事や子育てが忙しいなどといって、段々とセックスの回数が減り、いつしかスキンシップすらしなくなってしまう。

忙しくストレスの多い現代の夫婦にとって、セックスレスは多くのカップルが悩んでいる、深刻な問題なのです。2020年に行われた調査では、日本人夫婦のセックスレス率は、なんと５０％越えという結果に！！

「仲良しだったあの頃に戻りたい」

そう思ってはいても、今さら恥ずかしいと感じたり、拒絶されるのが怖かったりして、勇気を出せずにいる方も多いのではないでしょうか。夜ベッドで誘って断られたら、男、あるいは女としての自分を否定されたようで、傷つきますよね…。

でも諦めないで！他人のような関係性になって離婚する前に、夫婦カウンセリングを受けてみませんか？

第三者を介した方が、円滑に話が進むことはよくあります。人には打ち明けづらいプライベートなお悩みでも、MtBookは真摯に受け止め、秘密を漏らすことはありません。

失ってしまったパートナーとのあまい生活を、もう一度取り戻してみませんか？

Mail: hyamamoto@mtbook.com03-3216-717324時間 / 365日対応（日曜は緊急案件のみ）
平日9:00～18:00以外、又は国外からは右ボタンから→

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＜プログラム構成＞

Part. 1　感情的親密さと友好関係

1. 配偶者とコミュニケーションをとり、自分の感情を伝える方法
2. 自分たち、そして自分にも機能する素晴らしい４つのツール
3. 配偶者とコミュニケーションをとり、自分の感情を伝えることの利点
4. 配偶者と感情的につながるための実践法
5. 友情
6. 配偶者と友好な関係を築く方法
7. 自分自身と配偶者への質問
8. 配偶者と自分自身を知る

Part. 2　知的な親密さ

1. 考え　～イライラする会話の第一歩～
2. 配偶者と知的につながる方法
3. 自分自身と配偶者への質問
4. 配偶者と楽しむ知的な親密さのエクササイズ
5. 配偶者と自分自身を知る

Part. 3　精神的親密さ

1. 配偶者との精神的つながりを高める方法
2. 精神的つながりを育むための自分と配偶者への質問
3. 配偶者と自分自身を知る

Part. 4　親類とのつながり

1. 結婚生活の中で親類とのつながりを深める方法
2. 子どもがいても夫婦としてつながる方法
3. 子どもがいても夫婦としてつながる方法～番外編～
4. 配偶者と自分自身を知る
5. 自分自身と配偶者への質問

Part. 5　社会的なつながり

1. 配偶者と社会的につながるシンプルな方法
2. 自分自身と配偶者への質問
3. 配偶者と自分自身を知る

Part. 6　肉体的・性的親密さ

1. セックス以外で肉体的につながる方法
2. 性的親密さ
3. セックスについて話そう
4. 性的につながる方法
5. 自分自身と配偶者への質問
6. 配偶者と自分自身を知る

Part. 7　親密さへの恐怖

1. 親密さへの恐怖の原因と結婚生活への影響
2. どのように親密さへの恐怖を特定するか
3. どのように親密さへの恐怖を克服するか
4. 配偶者が親密さに恐怖を抱いていたら、どのように助けてあげるか
5. 安全な環境を築くために必要不可欠な7本の柱
6. 親密さを邪魔する他の傷害

Part. 8　親密さを絶やさないこと

1. 親密さを深めるために毎日行う５つのこと
2. 自分自身と配偶者への質問
3. 夫婦のための30日・12カ月チャレンジ
4. 30日の親密チャレンジ
5. 12ヶ月の親密チャレンジ