2024年1月19日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama 主な対象分野 離婚救済：結婚生活を救う７つの確かなステップ 1: 離婚の罠 あまりよい選択とはいえない逃亡 2: 結婚生活を救う７つのステップ ステップ１：初心に帰る ステップ２：自分が欲するものを知る ステップ３：自分が欲するものを求める ス […]
2024年1月19日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama その他 文化的多様性を持った人々をカウンセリングする Section 1: 多文化的なカウンセリングとセラピーの多面的様相 Part1：多文化的なカウンセリングとセラピーの情緒的及び概念的な面 Chapter1：異文化適応力と文化的謙遜の発展を阻む障 […]
2024年1月19日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama 主な対象分野 『トラウマという現在に続く悪弊を変換する』 1: トラウマという現在に続く悪弊 トラウマという現在に続く悪弊 トラウマによる症状は自身が生き続けるのに役立ったか？ 2: トラウマの影響を受けた脳を理解する 自身の脳を知る 脳はどのようにトラウマを記憶している […]
2024年1月19日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama 主な対象分野 『それはあなたから始まったわけではない：受け継がれた家族トラウマがどのようにあなたに影響をし、どのように連鎖を断ち切れるのか』 1：家族トラウマのもつれ 失われたトラウマ・見つかったトラウマ 3世代の家族の歴史：家族という集合体 家族マインド 共通言語アプローチ 4つの潜在意識のテーマ 2: 共通言 […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama その他 幹部の強靭性 ~リーダーシップを高めるメンタルトレーニングプログラム~ 1：自分の欲求と自分 自分にとっての勝利とは？ 自分の感性を研ぎ澄ませ！ 2: 幹部の強靭的な性質の発達１ 実績へのプロセス 優先事項の優先 自己評価 3: 幹部の強靭的な性質の発達２ 感情と行動のコントロール フォーカ […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama その他 映像記憶：記憶法の基礎と上級テクニック 1：メモリープロセス コード化 貯蓄 回復 2: メモリーの種類 感覚記憶 短期記憶 長期記憶 3: 正確に記憶する能力 正確に記憶する […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama その他 わかりやすい認知行動療法 1：心配、鬱、怒り、パニック、懸念を上手くコントロールするための10の方法 認知行動療法を始めるために 目標設定 行動を開始する 否定的な思考パターンを見つけてなくす  […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama その他 女性のための自立・自己愛ワークブック 1：自己愛について話そう 自己愛の実情 この先のための準備 2: もっと自分を愛す 今いるところから始める セルフ・コンパッションを見つける 自信喪失からの解放 […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama 主な対象分野 薬物/アルコール依存症 1: 依存症カンセリングの紹介 依存症因果関係のモデル 依存症のプロセス アセスメント 依存症の診断 2: 依存症の治療 動機 精神療法的アプローチ 併発的障害の対処 3: 依存症と家族 リハビリ 家族と依存症の関係 […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama 睡眠障害 睡眠障害と向き合う ～自己分析アクティビティ～ 1: 睡眠障害への対処 アセスメント 自己探求活動への導入 自己睡眠の現状、症状、及び不眠の原因 2: 可能な改善 睡眠不足の原因になり得るストレス・心配 環境状況の認識 […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama アンガーマネジメント 自己肯定感・自尊心を高める6本の柱 1: 自己肯定感：基本原則 自己肯定感：意識の免疫システム 自己肯定感の意味 自己肯定感の表面 自己肯定感への誤解 2: 自己肯定感の出所 行動へのフォーカス 意識的な生活の習慣 ありのままの自分を受け入れる習慣 自己責 […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama ストレスマネジメント 子どものためのアンガーマネージメント 1: こどものためのアンガーマネージメント ワークブック 怒りとはどんな形をして、どんな匂いで、どんな音で、どんな手触りなのだろか。怒りに向き合い、怒りが何かを理解し、うまくコントロールできる様々 […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama アンガーマネジメント 青年のためのアンガーマネジメント：怒りや苛立ちへの対処に役立つアクティビティ 1: 怒りへの理解 怒りの意味 自分の怒りのプロファイル 家族の怒りのパターン 体と怒りの関係 怒りの引き金 2: 怒りの原動力 感情と怒り&nbs […]
2024年1月13日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 Kokoro Nishiyama パートナー間における本質的な関係改善 人間関係のためのスキル：円滑な関係のために自分でできるガイド 1: 本当の自分、本当の繋がり 正しく生きる？ 幸せに生きる？ 2: 自分の体に聞く 5つの基本的な感情の理解 感情とエネルギーの行動の関係 感情の促進と抑制の流れ 3: 本当の力へのルート 3つの有害な破るべき問題 コ […]
