睡眠障害


様々な要因で起こる睡眠障害に、心理的な側面からアプローチするカウンセリング

睡眠障害は現代社会において大きな問題として広がり、日々の生活に様々な悪影響を及ぼしています。MtBook カウンセリングでは、自然な生活サイクルを取り戻し、効果的・生産的な生活様式を確立するサポートを行います。

プログラム例


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